Catégories

Culturisme

  1. Maillot une pièce
  2. Doit cacher un quart de la fesse
  3. L’athlète doit montrer son maillot lors de la pesée

  4. Les athlètes juvéniles, juniors et maitres doivent présenter une pièce d'identité.

Divisions/classes

Juvénile Une catégorie Âge 18 ans et moins
Junior Une catégorie Âge  19 ans à 21 ans
     
Senior Bantam –145 Âge 22 ans - 39 ans
  Léger 145-155 Âge 22 ans - 39 ans
  Moyen 155-175 Âge 22 ans - 39 ans
  Mi-Lourd 175-195 Âge 22 ans - 39 ans
  Lourd 195 + Âge 22 ans - 39 ans
Maître  Une catégorie Âge 40 ans et plus

À noter : Le Juvénile peut participer dans la catégorie Junior.
Les classes de poids ou d'âges peuvent être modifié ou enlever selon le nombre d'inscription

Le Maître ainsi que les juniors  peuvent  participer dans la catégorie Senior.

Critères de jugement

  1. Volume musculaire
  2. Définition (absence de gras)
  3. Proportion
  4. Symétrie
  5. Prestance

Poses à effectuer (en ordre)

  1. Repos de face
  2. Double biceps de face
  3. Déploiement de face
  4. Quart de tour droite
  5. Pectoraux
  6. Triceps
  7. Quart de tour dos
  8. Double biceps
  9. Déploiement
  10. Quart de tour droite
  11. Pectoraux
  12. Triceps
  13. Repos de face
  14. Abdos et cuisses
  15. Plus musculaire poings fermés
  16. Plus musculaire mains sur les hanches

Pour l’ordre des athlètes, il y aura une pige au sort avec des macarons

Pour le spectacle de la soirée, l’athlète utilise une musique de son choix et doit effectuer une routine d’une durée d’une minute.

N.B. S’assurer d’avoir un double de la musique.

3 premières positions : Trophées

4e et 5e position : Médaille

Possibilité d’utiliser un déguisement pour la soirée lors de la routine.

N.B (Doit être approuvé par les organisateurs lors de la pesée.)

Figure

  1. L’athlète doit utiliser un maillot deux pièces.
  2. Le maillot doit cacher au minimum la moitié du fessier.
  3. L’athlète doit être en sa possession de son maillot pour le montrer lors de l'inscription.
  4. Les souliers plateforme sont défendus.

Divisions

Petite taille  - de 5 pieds  4 pouces  Âge  - de 35 ans
Grande taille  5 pieds  4 pouces et plus Âge  - de 35 ans
Maître  classe ouverte  Âge  35 ans et plus

N.B. La position maître peut participer dans celles des seniors.

Jugement

  1. Tonus musculaire apparent (mais non fibré – sans striation). Séparation musculaire avec taux de gras peu élevé.
  2. Symétrie/Proportion. Équilibre entre chaque groupe musculaire. Développement musculaire proportionné.
  3. Prestance sur le podium. Exécution des mouvements lors des poses. Exécution des mouvements lors de la marche.
  4. Présentation d’ensemble. Maquillage, bronzage.

Poses à effectuer

  1. Relaxe de face
  2. Quart de tour de droite
  3. Quart de tour de dos
  4. Quart de tour de droite
  5. Quart de tour de face

N.B. L’ordre des athlètes pour les comparaisons sera décidé par une pige au sort des macarons fait par les athlètes lors de la compétition.

Pour le spectacle de la soirée, l’athlète a une minute sur sa musique pour effectuer une routine de pose.

Les classes de poids ou d'ages peuvent être modifier ou enlever selon le nombre d'incription

N.B. S’il existe deux classes, une comparaison lors de la soirée sera alors faite pour déterminer la grande gagnante.

Maillot

  1. Bikini deux pièces
  2. Doit cacher au minimum le quart de la fesse
  3. Pour les souliers, la hauteur des talons est de 5 pouces au maximum.
  4. Pas de plateforme, 1,5 pouce maximum.

Catégories

Petite taille – de 5 pieds 4 pouces  Âge
Grande taille  5 pieds 4 pouces et plus Âge
Maître Classe ouverte + 40 ans

Critères

  1. Symétrie et proportion. Équilibre musculaire dans son ensemble. Proportion égale.
  2. Développement musculaire. Tonus musculaire ferme. Pourcentage de gras raisonnable qui démontre bien le relief musculaire.
  3. Prestance sur podium. Exécution des mouvements (transitions). Assurance sur podium. Qualité peau, maquillage.

Poses demandées

  1. Relaxe de face
  2. Quart de tour à droite
  3. Quart de tour de dos
  4. Quart de tour à droite
  5. Quart de tour de face

N.B. Doit exécuter un défilé et faire une pose sur chacun des trois X, et ce, avec le maillot deux pièces et le maillot thématique. 

Musique imposé, suggestion de pose relaxe et non en contraction.

Les classes de poids ou d'ages peuvent être modifier ou enlever selon le nombre d'incription


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